воскресенье, 27 ноября 2011 г.

Ура а а а на лыжню!


На каждый день
Урр а а а… Вчера открыл сезон лыж! Утренние пробежки с последущей зарядкой и душем – это заряд энергии и бодрости на целый день, это здоровый сон, который в свою очередь полностью восстанавливает организм к утру. Но лыжи, это что-то!!!

суббота, 19 ноября 2011 г.

ТЯЖЕЛО, ОДНАКО, БЫТЬ ЛЕГКИМ

             ТЯЖЕЛО, ОДНАКО, БЫТЬ ЛЕГКИМ
Детокс
Да уж, кондиционеры и те не выдерживают, а Вы хотите, чтобы главная внутренняя система вентиляции организма работала пожизненно, да безотказно, да без ремонта, без чистки, без профилактики? Это из области фантастики. Спросите любого водителя о воздушном фильтре и о том, чем грозит его чрезмерное загрязнение.
Или попробуйте вообще не менять фильтр своего дорогого пылесоса и проверьте, на сколько его хватит. Думаете,



Ваши легкие фильтруют воздух другого качества? Городской ребенок ежегодно вдыхает чудовищный объем асфальтовых испарений и выхлопных газов, содержащих 280 токсичных соединений.

Учитывая больший объем легких, взрослый вдыхает всей этой отравы еще в 2-3 раза больше. К неблагоприятным факторам, вызывающим различные респираторные заболевания, относятся также курение (пассивное тоже), бактерии, вирусы, грибки, аллергены (домашняя и книжная пыль, бельевые клещи, тополиный пух и пыльца растений), бытовая и промышленная химия, общее загрязнение воздуха твердыми микрочастицами, радиация.

пятница, 18 ноября 2011 г.

УНЫЛАЯ ПОРА — ПРОСТУД ОЧАРОВАНЬЕ

УНЫЛАЯ ПОРА — ПРОСТУД ОЧАРОВАНЬЕ


Поприветствуем, друзья, наступление очередной поры, мешающей нам быть здоровыми. Впрочем, для нежелающих быть здоровыми это всего лишь сезонная отговорка, ибо, как известно, «у природы нет плохой погоды». Мы все рождены приспособленными к подобным мелочам и пенять на естественные погодные метаморфозы — все равно, что обвинять зеркало в собственной неухоженности.



Что обычно начинают наперебой предлагать в межсезонье? Выбор есть всегда. Интернет, телевидение и бумажные СМИ переполнены дежурными заявлениями именитых медиков о необходимости поголовной вакцинации от гриппа.

Для тех, кто не хочет ценой своих денег, здоровья и жизни обогащать «хозяев мира», повторим альтернативные и общедоступные сведения.

воскресенье, 13 ноября 2011 г.

Вред кофе

http://b23.ru/37gb                                   Вред кофе
Поделиться…



Вред кофе для человеческого организма изучал еще академик Павлов. Да и по сегодняшний день не утихают научные баталии, подтверждающие или опровергающие вред кофе для организма. Однако есть доказанные факты о вреде кофе для организма человека. Давайте рассмотрим их
.
Вред кофе для нервной системы







Справедливости ради, следует сказать, что в определенных дозах кофе улучшает реакцию, повышает физическую активность, возбудимость мозга, умственную и физическую работоспособность, возбуждает дыхательный центр. Опять же в оптимальных дозах он снижает усталость и сонливость,
ослабляет действие снотворных и наркотических веществ.

среда, 9 ноября 2011 г.

Возраст начала половой жизни


          Возраст начала половой жизни



http://b23.ru/37go
"Когда можно начинать половую жизнь?", "во сколько начинать половую жизнь?" и даже "как начать половую жизнь?" - вопросы которые волнуют нашу молодежь. Могу сказать одно - эти вопросы каждый человек решает для себя индивидуально.

Но молодым людям полезно знать, что ранняя половая жизнь, как и раннее вступление в брак, предъявляет повышенные требования к недоразвившемуся, неокрепшему организму. Об этом серьезно должны задуматься особенно те девушки, которые страдают заболеваниями сердца, почек, печени, щитовидной железы, гипертонической болезнью и др.

В таких случаях течение возможной будущей беременности может осложниться поздним токсикозом, обусловленным развитием плода, а во время родов повреждаются родовые пути, что отрицательно сказывается на имеющемся в организме заболевании. При злоупотреблении половой жизнью, особенно в раннем возрасте, может возникнуть половое бессилие, на что нередко жалуются молодые мужчины.

вторник, 8 ноября 2011 г.

Толстые мужчины не любят секс

Толстые мужчины не любят секс

Чем толще мужчина, тем сильнее у него гормональные изменения, и это не может не влиять на качество его половой жизни. Ученые из университета Юты изучили проблему и предложили свое решение.

Толстым мужчинам секс не интересен. Уже известно, что у мужчин с ожирением хуже качество спермы, а порой это вызывает бесплодие. Однако доктор Ахмад Хаммоуд в своем исследовании решил изучить проблему с другой стороны. «Мы хотели узнать, есть ли биологическая зависимость между ожирением и неудовлетворительной половой жизнью, и, если есть, можно ли это исправить. Результаты исследования позволили нам дать положительный ответ на оба вопроса», - сказал Хаммоунд.

Ученые замеряли вес и уровень гормонов репродуктивной системы у 64 мужчин в начале исследования и через два года, когда некоторым из них была сделана операция, называемая обходным желудочным анастомозом. Участники эксперимента также заполняли анкеты с вопросами о качестве их интимной жизни.

Николая Хохлова: Как убрать морщины вокруг глаз

пятница, 4 ноября 2011 г.

ЗАКЛАДЫВАЕМ ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ РЕБЕНКА

ВСЕ ИДЕТ ПО ПЛАНУ, ИЛИ ЗАКЛАДЫВАЕМ ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ РЕБЕНКА

«Жила на свете женщина, и не было у нее детей. И тогда пошла женщина к вол-шебнице, та дала ей семечко и велела посадить в горшок. Из семечка появился цветок, внутри которого оказалась маленькая прелестная девочка», — в детст-ве Лена просто обожала этот сказочный момент. А повзрослев, сама стала сви-детельницей и участницей не сказочной, но вполне волшебной истории.



В доме царило приятное оживление: просмотр фотографий после свадебного путешествия — своего рода продолжение банкета со всеми его тостами, поздравлениями и пожеланиями. Правда, на этот раз за накрытым столом собрались самые близкие друзья и родственники. Игристое южное вино поднимало градус веселья, разговоры становились все оживленнее, а гости — более откровенными и разговорчивыми.

Когда пара только встречается, среди родственников и друзей обязательно находится кто-то, все время вопрошающий: «Ну, когда ж вы уже поженитесь?» А после марша Мендельсона такой доброжелатель начинает сыпать вопросами про детей: когда уже для себя жить перестанете, пора ляльку рожать, потом — когда за вторым соберетесь и так далее. Разумеется, и во время этого застолья без таких вот любопытных не обошлось.